五木ひろし、体型維持の秘密は柔軟体操「筋肉づくりはしない」

　五木ひろしが、12月30日に『第70回NHK紅白歌合戦』のリハーサルをおこなった。

　歌手生活は55年めとなり、紅白出場は今年で新記録達成の49回め。

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「気がついたら49回め。1年1年、来年もと言っているうちに30、40回と。歳を重ねてからも選んでもらって……。せっかくここまできたから、これからが正念場だと。できれば80歳くらいまでいいねダンスができるように（頑張りたい）」

　体調は万全で、「どこも悪くない。妻のおかげ」と感謝する五木が、日頃おこなっている健康方法を明かした。

「ジム通いとか筋肉づくりはしてない。でも、つねに仕事がある日は、柔軟体操、発声とかウォーミングアップを長めに。変に筋肉つけると洋服が合わなくなっちゃうしね（笑）。変わらずやっているのは毎朝、体重計に乗ること。同じ体重をキープできるようになる。カレンダーにつけて、1年の平均とかもわかるようにしている」

　この作業を10年ほどやり続けているそうで、出場記録を更新できたのも、健康に気を遣っているからだろう。