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ローラ、土鍋で炊いた玄米と1日1食半で「お腹7分目」食生活が「体が温まる！」元気の源

芸能 記事投稿日：2022.08.10 20:00　最終更新日：2022.08.10 20:00

ローラ、土鍋で炊いた玄米と1日1食半で「お腹7分目」食生活が「体が温まる！」元気の源

ローラが8月9日のInstagramで、食生活の変化をつづった。ローラは「今日も、お腹7分目でちょうどいい感じ」と報告。「お腹いっぱい食べると眠くなっちゃったり、集中力が出なかったり体が重くなったりす...

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出典元: SmartFLASH

著者: 『FLASH』編集部

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