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美マッチョな二の腕が美しいほのかの“筋トレ愛”！大好きな馬も筋肉に見とれて…

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美マッチョな二の腕が美しいほのかの“筋トレ愛”！大好きな馬も筋肉に見とれて…

芸能記事投稿日：2024.10.05 06:00　最終更新日：2024.10.05 06:00

美マッチョな二の腕が美しいほのかの“筋トレ愛”！大好きな馬も筋肉に見とれて…

トレーニング後に筋肉の凝りや痛みをやわらげるマッサージガン（写真・中村功）

目指すのは、健康的で美しいカラダ――。肉体改造に取り組み、自身のSNSで「＃100日後に美マッチョになるほのか」と題した企画を展開するなど、一時は一日4食、週5でトレーニングジムに通っていたほのか（2...

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出典元: 週刊FLASH 2024年10月15日号

著者:

『FLASH』編集部

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