堀大輔氏「1日30分睡眠」生配信するも「目バキバキ」“激変姿” に集まる心配…いびきは「マイクロスリープ」と釈明、コラボ相手が謝罪する事態に

 

「1日30分睡眠」を公言する実業家の堀大輔氏の “1週間24時間生配信” チャレンジが、SNS上で注目を集めている。

 

　堀氏は、17年ほど前から、1日30分程度の睡眠を続けているとして、後天的なショートスリーパーであることを公言。一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会の代表理事を務め、「睡眠改善プログラム」を提唱してきた人物だ。

 

　8月には、高須クリニック名古屋院院長の高須幹弥氏とYouTube上で対談するも、「ナメてます？ さっきから。笑い方というか」と “ブチギレ” 姿を披露し、話題を呼んだこともあった。

 

「一般的に、理想的な睡眠時間は6～7時間とされるなか、“1日30分睡眠” を提唱する堀さんには、たびたび疑いの目が向けられてきました。そうした声をうけ、堀さんは自身がショートスリーパーであることを証明するため、YouTubeチャンネルで1週間24時間連続の生配信を始めたのです」（芸能担当記者）

 

　堀氏のショートスリーパーな生活がのぞける絶好の機会となったが、早くも視聴者からは、堀氏の顔つきの変化に注目が集まった。

 

　2日めあたりから、堀氏は眠気をこらえているのか、目つきがこわばったような表情になり、目も赤く充血している様子。3日めには、ついにサングラスをつけ始め、目元を隠すようになった。Xでは、堀氏の表情の “激変” ぶりに驚く声が続々とあがっている。

 

《堀大輔の配信覗いたら目バキバキ真っ赤で怖すぎる》

 

《堀大輔が寝てる寝てないはともかく、目バキバキでどうしても辛そうに見えてしまうんだよな》

 

　睡眠不足の影響だろうか、すでに “事件” も起きている。配信2日め、美容整体師の内山友吾氏によるヘッドマッサージを受けていた堀氏は、施術途中で爆睡。いびきをかきながら、約27分ほど眠っていたように見えたが、起きた堀氏は「マイクロスリープを10回しただけ」と謎の釈明を繰り広げていた。

 

　なお、その後、堀氏は自身の生配信のなかで、内山氏の動画について「勝手にあげたわけですよ」「事実と違うのに27分寝たとか言って」と不快感を吐露。内山氏は堀氏とのコラボ動画を削除し、「動画の最中に寝ているかもという表現をしてしまったのですが、マイクロスリープが10回ほど起こったものだと僕も感じています」と説明し、「僕自身の確認不足であり、堀さんにご迷惑をおかけする形になってしまいました。本当に申し訳ありませんでした」と謝罪する事態に発展していた。

 

「高須氏に続き、内山氏ともトラブルになってしまったわけですが、本人としては通常運転なのかもしれません。ただ、顔つきは明らかに疲弊が見られ、体調面を心配した視聴者からは、『もう寝たほうが』といった反応が相次いでいます」（同）

 

　無事に1週間を駆け抜けられるのか、途中で脱落するのか。どちらになるにせよ、くれぐれも心身の限界を超えすぎないよう気をつけてほしい。