「週に6日、最低でも1日3時間は、ジムでトレーニングをしています。撮影がオフのときは、トレーナーとして指導もしているんです。見た目が美しい筋肉も大切ですが、私が心がけているのは『実用的な筋肉』をつける...
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美人筋肉YouTuberでAV嬢「ちゃんよた」の実用的な“SEX筋トレ”5種
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