外食をヘルシーに「トッピング選びQ＆A」カギはたんぱく質にあり（画像1/10）公開日：2020.08.24　更新日：2020.08.25

「牛丼」の2大人気トッピング対決……ねぎ玉子orチーズ、どっち？

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ガツンと食べたいときの「カレー」……ステーキorとんかつ、どっち？

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「ラーメン」にはトッピングするべきか否か……トッピング不要！ or たくさん載せるべき！　どっち？

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“揚げ物なら一緒”じゃない！「そば」には……野菜かき揚げorちくわ天、どっち？

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「ハンバーガー」に肉増しするなら……ベーコンorパテどっち？

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牛丼には、ねぎ玉子を！

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「カレー」には……ステーキ

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「ラーメン」には……たくさんトッピング

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「そば」には……ちくわ天

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「ハンバーガー」には……パテ

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