GACKT、若さの秘訣は「1日1食、ジュース飲まない、糖分取らない」…SNSでは「共感してる」「参考にならない 」さまざまな声

 

　GACKTが、6月1日放送の『トークィーンズ』（フジテレビ系）で「若さを保つ秘訣」について語った。

 

　GACKTは「1日1食。ジュース飲まない。糖分を取らない」と告白。ショートスリーパーで知られるGACKTだが「睡眠は座っているだけでカラダは回復する。脳には最低2時間睡眠が必要」との持論を披露。

 

　睡眠時間を短くするコツは、冷房を切って「暑くて起きる」と年間を通して温暖なマレーシア在住だからできる方法を紹介。若槻千夏から「寝られない環境を作るってこと？」とツッコまれていた。

 

【関連記事：GACKT活動休止の裏で “仮想通貨トラブル再燃” の不安…LINEで苦情殺到、仕事仲間は「許せない」と激怒】

 

　GACKTは「睡眠時間が美容に関係しているって思う人は多いけど、肌のゴールデンタイムというのはウソ」と話していた。

 

　GACKTの話に、SNSではさまざまな意見が書き込まれた。

 

《GACKTの若さの秘訣の1日1食で糖を取らないっておれが日々過ごしてるのと同じだけど、食べないって言ってたの共感してる》

 

《2、3時間の睡眠 糖を取らない、食べない みんなの参考にならない GACKTのルーティン》

 

《やっぱりGACKTは面白いわ》

 

「GACKTさんは同番組で、マレーシアにある自宅を公開しました。

 

　広さは約500坪で、高さ3mの塀で囲まれており、リビングの前には大きなプールが広がっていました。バーカウンターやトレーニングルームもあり、200万円のソファなど豪華な調度品が並んでいました。

 

　メイドも2～3人いて『フィリピンで面接して育てた子を連れてくる』と独自の採用基準を明かしていました」（芸能ライター）

 

　GACKTは、何事にも独自基準を持っているのだ。

( SmartFLASH )