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ストレスから逃れる2つの危機回避方法…現代人が陥りがちな「凍りつきモード」とは

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記事投稿日:2021.08.19 11:00 最終更新日:2021.08.19 11:00
出典元: SmartFLASH
著者: 『FLASH』編集部

自律神経の基本的な考え方は、覚醒時や活動時には「交感神経」が優位になり、リラックスしている時や睡眠時には「副交感神経」が優位になるというものです。胃腸は、リラックスモードの際に機能して、ストレスがかか...

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