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篠原涼子がハマった暗闇ボクササイズ「真っ暗だから、疲れて鼻の穴が広がってもわからない」

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記事投稿日：2022.12.30 16:00　最終更新日：2022.12.30 16:00
出典元: SmartFLASH
著者: 『FLASH』編集部

篠原涼子がハマった暗闇ボクササイズ「真っ暗だから、疲れて鼻の穴が広がってもわからない」

篠原涼子が、12月28日放送の『オンナの出口調査』（フジテレビ系）で、気になっている「暗闇ボクササイズ」について語った。暗闇ボクササイズは、1回30分、30度超えの室内で基礎代謝を上げ、有酸素運動と無...

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