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樺沢紫苑の『読む!エナジードリンク』最強の入浴法ベスト5…家で“サウナ気分”を味わう方法

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記事投稿日:2022.05.23 06:00 最終更新日:2022.05.23 06:00
出典元: 週刊FLASH 2022年5月31日号
著者: 『FLASH』編集部
樺沢紫苑の『読む!エナジードリンク』最強の入浴法ベスト5…家で“サウナ気分”を味わう方法

湯船でリラックスする女性

■(4)入浴剤を楽しむ風呂に入るのは面倒、あるいは、時間がもったいない、という人もいるでしょう。そういう人は「入浴」の目的を「体の汚れをとる」ことくらいにしか考えてないのでは?「入浴は最高の娯楽」と考...

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