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美人講師の「在宅1分ヨガレッスン」首こりを改善するポーズ

ライフ・マネー 記事投稿日:2020.04.29 16:00 最終更新日:2020.04.29 16:00

美人講師の「在宅1分ヨガレッスン」首こりを改善するポーズ

外出自粛で自宅にこもり、鬱々としている方も多いはず。そこで本誌が、前向きな気持ちになるための「お手軽ヨガレッスン」を開講します!お手軽な1分ヨガを教えてくれるのは、ヨガ講師として全国を飛びまわり、累計...

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出典元: SmartFLASH

著者: 『FLASH』編集部

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