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鳥居みゆき「生卵一気飲み」を4年継続「一日パワフルにしゃべれます」【私の朝食ルーティン】

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記事投稿日：2025.03.29 06:00　最終更新日：2025.03.29 06:00
出典元: 週刊FLASH 2025年4月8日号
著者: 『FLASH』編集部
鳥居みゆき「生卵一気飲み」を4年継続「一日パワフルにしゃべれます」【私の朝食ルーティン】

「常に2パックはストックしています」（鳥居みゆき、写真・木村哲夫）

各界でトップを張る人気者たち。その食卓を拝見すると、「毎日、同じ朝ごはん」に決めている人も――。管理栄養士の水流（つる）琴音さんに、毎朝同じものを食べることについて聞くと「栄養バランスがよければ、毎日...

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