ライフ・マネー
大臣が公用車で通った「ヨガ講座」体幹を鍛える星のポーズ
ライフ・マネーFLASH編集部
記事投稿日:2018.06.06 16:00 最終更新日:2018.06.06 16:00
林芳正文科相が公用車で通っていたヨガスタジオの経営者にして、かつて芸能界でも活躍した庄司ゆうこさん。
「週刊文春」の「元AV女優」報道にはご立腹のようだが、今回「腰痛や肩凝り、ダイエットなどに効果的なヨガポーズ」を特別指導してくれた!
【星のポーズ】体幹
「両足を腰幅に開いて立った状態から、片方の脚を真横に上げてキープしましょう。体幹が鍛えられるほか、お尻や太腿などに効果があります。これは私が独自に考えたオリジナルポーズ。バランスを保つのが難しいですよ」
しょうじゆうこ
1984年2月22日生まれ 兵庫県出身 2000年代にグラビアアイドルやタレントとして活躍。2010年9月にポジティブスターヨガを設立し、代表取締役に。HPはhttp://www.ps-yoga.com/
(週刊FLASH 2018年5月22日号)