コレステロール値は高いほうが長生き…薬は飲むな！

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「健康診断の数値に、とらわれる必要はありません」
　東海大学名誉教授の大櫛陽一氏は、そう断言する。

　大櫛氏は2004年、全国約70万人の健康診断結果から、男女別・年齢別の “正しい基準範囲” を独自に割り出した。その後も、現在まで追跡調査をおこない、多くのデータから、日本の健康診断の基準が、いかに非常識かを明らかにした。

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　脂っこい食べ物に多く含まれ、血液をドロドロにするといわれるコレステロール。HDL（善玉）とLDL（悪玉）の現行基準は、それぞれ39以下と120以上だが、大櫛氏の基準はかなり緩い。

「コレステロールは、細胞膜やホルモンの材料として体に欠かせない物質で、少々、数値が高くても問題ありません。それどころか、コレステロール値が高いほうが、死亡率が低くなることが判明しています」

　神奈川県伊勢原市の2万2099人を追跡調査した結果、男女とも「コレステロールレベルが高いほど、総死亡率が低い」という結果になった。がん・肺炎・脳卒中でも、コレステロール値が高いほど死亡率が低かった。

　検査で引っかかると薬を処方されるが、見過ごせないのが「薬の副作用」だという。

「悪玉コレステロールを低下させる『スタチン系薬』は、筋肉の融解や糖尿病、ALS（筋萎縮性側索硬化症）を引き起こす副作用が報告されています」

　数値よりも薬の副作用のほうがよっぽど怖い。

【LDL-C（悪玉コレステロール）の正しい基準範囲】※現行基準／120以上で異常
・40～44歳／65～181
・45～49歳／67～183
・50～54歳／67～185
・55～59歳／68～186
・60～64歳／72～183
・65～69歳／72～180

【LDL-C（善玉コレステロール）の正しい基準範囲】※現行基準／39以下で異常
・40～44歳／28～79
・45～49歳／32～75
・50～54歳／31～77
・55～59歳／27～84
・60～64歳／26～85
・65～69歳／29～81

おおぐしよういち
1947年生まれ　大阪府出身　「大櫛医学情報研究所」所長　2004年、日本総合健康健診医学会シンポジウムで、今回紹介した日本初の男女別・年齢別基準範囲を発表

※本文中の調査結果は、大櫛氏による
※年齢別の数値は、大櫛陽一著『健康診断「本当の基準値」完全版ハンドブック』（宝島社）より

（週刊FLASH　2020年2月4日号）