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脳をハイパフォーマンスに保つには…ブドウ糖とケトン体のハイブリッドを目指せ!

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記事投稿日:2021.10.03 11:00 最終更新日:2021.10.03 11:00
出典元: SmartFLASH
著者: 『FLASH』編集部

ハイパフォーマンスな脳の状態を維持するにはどうしたらいいのでしょうか。必要なのは「脳のエネルギーシステムを理解する」ことです。ヒトは、他の生物と比較して、圧倒的に巨大な脳(1500g/体重70kg)を...

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