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体重減だけじゃない…「糖質制限」の体質改善効果とは？

ライフ・マネー 記事投稿日：2013.12.12 07:00　最終更新日：2016.03.03 23:10

「糖質制限なら、誰でも簡単に、短期間で努力もなしに、確実にやせられます」そう語るのは糖質制限の実践者で、練馬光が丘病院『傷の治療センター』長の夏井睦氏。2年前から炭水化物（＝糖質）制限を始め、半年で1...

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出典元: SmartFLASH

著者: 『FLASH』編集部

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