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麻木久仁子、朝は「お粥」で体を温める…脳梗塞、乳がんを経験して出合った「薬膳」のちから【私の朝食ルーティン】

ライフ・マネー 記事投稿日：2025.03.30 06:00　最終更新日：2025.03.30 06:00

麻木久仁子、朝は「お粥」で体を温める…脳梗塞、乳がんを経験して出合った「薬膳」のちから【私の朝食ルーティン】

麻木久仁子は薬膳研究家として著書も多数

各界でトップを張る人気者たち。その食卓を拝見すると、「毎日、同じ朝ごはん」に決めている人も――。管理栄養士の水流（つる）琴音さんに、毎朝同じものを食べることについて聞くと「栄養バランスがよければ、毎日...

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出典元: 週刊FLASH 2025年4月8日号

著者: 『FLASH』編集部

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